全国体育新闻工作者足球联赛

阳光体育让孩子们在奔跑中成长

2017-11-27 10:32中国体育报

  北京市大兴区亦庄镇第一中心小学 郭林霞

  随着经济的发展,人民生活水平的提高,小学生体重超标的情况越来越严重,再加上电子产品的普及和丰富,孩子们放学回家的状态基本就是“一动不动”,小胖墩越来越多。目前,小学生的体质健康存在的主要问题:1、大部分学生体质健康测试指标呈下降趋势;2、反映肺功能的肺活量呈下降趋势;3、超重及肥胖检出率呈上升趋势;4、近视发生率呈上升趋势。

  青极速分分彩的身心健康标志着一个民族的兴旺,是社会文明进步的体现。习近平主席在会见国际足联主席因凡蒂诺时曾指出,建设体育大国和体育强国,是中国人民实现“两个一百年”奋斗目标的重要组成部分。小学生除了每周两节正常的体育课,还有每天一小时的阳光体育课。阳光体育, 是国家为了提高全民体质, 特别是青极速分分彩体质而掀起的一场全民性体育锻炼运动。

  一、开展阳光体育的必要性

  阳光体育运动的目的在于使我国的广大青极速分分彩自觉走向操场、大自然与阳光下, 积极进行体育锻炼, 增强体质。“健康、运动、阳光、未来” 是阳光体育运动的宣传口号, 其在我国青极速分分彩智力开发与审美情趣的培养方面都存在积极作用。青极速分分彩的身心健康标志着一个民族的兴旺,是社会文明进步的体现。阳光体育运动是学校体育运动的重要组成部分。全面、有效地开展小学生阳光体育运动,是实现“中华民族伟大复兴”的健康基石,是实现“中国梦”的重中之重;在当今国内、国际形势与环境下,有效开展小学阳光体育运动,不仅能够充分挖掘学生的潜能和特长,促进学生个性发展,加强学生体育锻炼,增强学生体质,促进和谐校园建设,全面推进素质教育,还对于中华民族的崛起有着至关重要的意义。

  二、阳光体育开展的有效措施

  开展阳光体育运动是增强青极速分分彩体质的重要举措,是小学体育教学中重要的组成部分。老师将阳光体育运动落实于具体的教学实践活动中,引导学生们认真参加,整体参与,从而切实增强学生的体质,陶冶学生的性情,促进小学生身心健康发展。

  1、以兴趣培养为导向

  学生对体育学科是否感兴趣,对阳光体育运动是否感兴趣在很大程度上取决于教师与学生的关系,取决于教师在学生心目中的形象与地位。在以往的体育教学中,教师将自己塑造成高高在上的教者, 只是在机械而被动地执行教学大纲, 将体育知识与技能灌输给学生,让学生机械的记忆与训练。这样,学生对教师只有畏惧,对于体育锻炼无法从心底产生热爱之情。 因此,要引导学生积极地参与到阳光体育运动中来, 教师就要重视自身良好形象的塑造,改善师生关系,要让学生体会到教师的活力与魅力, 这样才能吸引学生、带动学生,激起学生对体育学科的热爱,让学生爱上阳光体育运动。

  2、以习惯养成为目标

  培养学生对体育的兴趣、爱好,并养成体育锻炼的习惯,是体育教学成果的一个重要标志,而且在体育课堂教学中,培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生终身体育能力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此,教师在课堂教学中,应重视培养学生良好的锻炼习惯。从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯。俗话说,兴趣是最好的老师。针对学生体质健康存在的问题,改善学校体育的教学内容、手段、方法,建立激励学生积极参加体育锻炼的科学评价体系,调动学生主动进行体育锻炼的积极性,并作为重点贯穿到阳光体育的教学中去,把基础理论知识与基本技术的教学结合起来,充分利用多种手段,逐步培养学生自我锻炼的习惯。

  3、以校园活动为载体

  加强两操管理,早操、课间操时间较短,内容单一,学生缺乏兴趣,运动负荷小,也许有人认为达不到应有的锻炼效果,然而,这正是培养学生吃苦耐劳品质,发展耐力素质最直接,最有效的途径之一。如果在这个时间段能切实地开展“阳光体育活动”,通过保证每天一小时的体育锻炼活动,充分使孩子动起来,将孩子“赶”到操场上去,让孩子们在阳光下奔跑,教师带领学生进行一些趣味性浓的运动项目,真正让学生的身体运动起来,也能提高锻炼的质量。

  4、以阳光足球为衔接

  作为一名体育爱好者,习近平总书记在接受巴西记者采访时表示,自己很喜欢游泳,爬山等运动,年轻时还喜欢足球和排球。总书记不仅是一个“体育迷”,还是非常关心青极速分分彩体育运动,重视体育事业发展的党和国家领导人。2016年9月,习近平总书记重回母校北京市八一学校。在学校的操场上,习总书记看到小足球队员正在进行带球过人训练,笑着对大家说,“50多年前我就在这个地方踢过球,那时候还是土场子。”听到习总书记的话,小运动员们十分感兴趣,随后习近平回忆说,“我们的球队在北京市比赛中拿过冠军,在全国比赛得了第四名。”中国政府高度重视发展足球运动,给予有力的、持续性的支持。他表示,足球运动的真谛不仅在于竞技,更在于增强人民体质,培养人们爱国主义、集体主义、顽强拼搏的精神。

  现在小学中低年级开展阳光体育的内容有踢毽子、跳绳、篮球、乒乓球等传统项目,在高年级有条件的学校开展了阳光足球课,课程重点讲授足球游戏、足球基本知识、球性练习等,通过理论传授、讲练结合、教学互动等教学方法,进一步帮助学生体验足球运动的乐趣,提高学生运动能力,为今后体育学习打下较好的基础。

  上述是我对小学生体质健康状况分析及改善措施的几点想法,如何切实有效地提高小学生的体质健康是长久的问题,也是亟待关注的问题。身体素质是人的综合能力的重要因素,对于教育工作者,这是任重而道远的。在小学阶段,通过学校体育活动使学生在文化学习的同时,在身体形态、身体素质上都得到应有的发展和提高。如今,我国的运动健儿们在各大国际赛场上一次又一次地取得佳绩,激发了广大学生对体育运动的更大关注和热情。但是仅有这些还不够,应当把这份关注的热情转化为自身的体育锻炼习惯,让体育运动成为他们一生中重要的生活方式。这就需要学校、家庭、社会的有效引导,为广大青极速分分彩带来充满健康阳光的未来。运动习惯成就良好的身体素质,良好的身体素质铸造我们伟大的中国梦。

相关阅读

© 2003-2019 北京极速分分彩科技发展有限公司版权所有
China Interactive Sports Technology Invention Co., Ltd.

关于我们|招聘信息|联系我们|投稿邮箱:sport@sports.cn

网上传播视听节目许可证编号:0105094ICP经营许可证:客服及报障电话:010-67158866-800
发证机关:国家广播电影电视总局客服及报障邮箱:800@sports.cn
广播电视节目制作经营许可证 (京)字第08305号