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上海举行器材使用规范达标和维修比武

2016-11-09 12:06中国体育报

  “太空漫步器注重锻炼下肢运动,在很大程度上能提高心肺功能,提高人体的心血管耐力,对老人来说非常有益。使用方法也相当简单,将双手握住把手,两只脚分别踩在两个脚踏板上,自然地摆动,慢速的运动。但使用时不能大意,也不能过于快速,容易造成滑倒……”来自上海长宁区天山街道的小徐,边熟练回答裁判问题边认真地演示。大雨中的上海体育场健身苑,正进行上海市第二届市民运动会“申康杯”社区健身苑(点)器材使用规范达标和维修比武总决赛。从各区脱颖而出的330名健身器材操作佼佼者和健身苑(点)维护修理志愿者热情地冒雨参赛。

  为了推进社区市民科学健身,加强健身苑(点)管理,上海市民运动会把社区健身苑(点)器材使用规范达标和维护修理列入市民健身总动员主题活动中,旨在强化市民掌握科学的器材操作知识和健身苑(点)的维护管理,努力推进市民百姓科学健身,让社区健身苑(点)市民日常健身活动更富有实效。

  社区健身苑(点)是上海最早建成的城市社区健身场所。自1998年至今,这一“民心工程”已建9000多个,遍布申城每个街道乡镇,深受市民百姓喜爱。但如何科学正确使用社区器材,在健身人群中仍存在不少误区,亟须补上科学使用这一课。

  今年5月,承办活动的上海体育实业有限公司配合市社会体育管理中心制作了《健身苑(点)器材科学操作使用指导》视频,挂在“上海体育”官方微信上,广泛宣传和指导。还举办了社区体育指导员专题培训班,并选派专家赴各街道培训区域指导员和志愿者。据了解共有3000多名指导员、志愿者参加市级培训,培育建立了一支骨干队伍。

  各区、街道和社区健身苑(点),组织市民就近参加达标活动,参与者任选2件器材,以正确使用和规范操为达标标准。半年来,达标活动覆盖所有健身苑(点),吸引了社区广大中老年、青极速分分彩的踊跃投入,掀起了科学健身大练兵热潮。据不完全统计,参与社区健身苑(点)达标活动人次已超过百万。选取常用的上肢牵引器、蹬腿器、下肢康复器、太极云手等10种器材作为总决赛项目,各社区街道经过层层选拔,由佼佼者代表区里参加。

  上海体育实业有限公司自1997年起就组织体育科研所、体育健身专家和医院康复理疗专家创新开发户外健身器材。如今已自主研发“申康”牌户外健身器材、市民体质测试器、社区公共运动场三大类近200项新技术、新工艺、新产品。目前上海健身苑(点)有70%选择“申康”器材,从2002年起,设立了“上海市社区健身苑(点)维修配件中心”,承担全市健身苑(点)的日常维护和各项培训。

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